Cómo hacer una copia de seguridad del móvil en 2026: guía completa para iPhone y Android

Por qué necesitas una copia de seguridad ahora mismo

Si tu teléfono desaparece mañana —lo pierdes, te lo roban, cae al agua— ¿qué perderías? Fotos de los últimos años, conversaciones de WhatsApp, contactos, notas, contraseñas guardadas, documentos. Todo eso puede desaparecer en segundos si no tienes backup.

La buena noticia es que configurar una copia de seguridad automática tarda menos de 5 minutos y luego no tienes que volver a pensar en ello.

Copia de seguridad en iPhone

Opción 1: iCloud (recomendada para la mayoría)

iCloud es la forma más sencilla y automática de hacer backup en iPhone.

Cómo activarlo:

Ve a Ajustes → tu nombre → iCloud

Toca Copia de seguridad en iCloud

1. Activa el interruptor

Toca Crear copia de seguridad ahora para hacer la primera

A partir de ahí, el backup se hace automáticamente cada vez que tu iPhone está conectado a WiFi, enchufado y con la pantalla bloqueada. Normalmente ocurre por la noche.

Qué incluye: aplicaciones, ajustes, fotos (si tienes Fotos en iCloud activado), mensajes, datos de apps, historial de llamadas y salud.

El problema: el plan gratuito de iCloud solo incluye 5 GB. Si tienes muchas fotos, te quedas sin espacio rápido. El plan de 50 GB cuesta 1,29€/mes y es suficiente para la mayoría.

Opción 2: Backup en Mac o PC

Si prefieres no pagar almacenamiento en la nube:

En Mac: Conecta el iPhone con cable → abre Finder → selecciona tu iPhone en la barra lateral → clic en "Hacer copia de seguridad ahora".

En PC: Necesitas iTunes → conecta el iPhone → selecciona el dispositivo → "Hacer copia de seguridad ahora".

Esta opción guarda el backup en tu ordenador, gratis y sin límite de espacio. La desventaja es que tienes que hacerlo manualmente (o recordar conectar el cable).

Copia de seguridad en Android

Android tiene más variedad porque cada fabricante (Samsung, Xiaomi, Google) tiene su propio sistema, además de las opciones de Google.

Opción 1: Copia de seguridad de Google (para todos los Android)

Ve a Ajustes → Sistema → Copia de seguridad

Activa Copia de seguridad en Google One

Toca Crear copia de seguridad ahora

Esto guarda en tu cuenta de Google: contactos, calendario, SMS, ajustes del dispositivo, datos de apps y fotos (si usas Google Fotos).

Los 15 GB gratuitos de Google suelen ser suficientes para la mayoría de usuarios si no acumulas muchas fotos en alta resolución.

Opción 2: Samsung Cloud (solo Samsung)

Si tienes un Samsung, ve a Ajustes → Cuentas y copia de seguridad → Samsung Cloud → Hacer copia de seguridad ahora.

Samsung Cloud hace una copia más completa que Google para dispositivos Samsung, incluyendo el escritorio, ajustes del sistema y algunas apps específicas de Samsung.

Opción 3: Backup en PC con cable

Para Android, puedes copiar manualmente las fotos y documentos conectando el móvil con cable USB y arrastrando las carpetas a tu ordenador. No es un backup completo, pero protege lo más importante.

¿Qué pasa con WhatsApp?

WhatsApp tiene su propio sistema de backup, separado del backup del sistema:

iPhone: WhatsApp → Ajustes → Chats → Copia de seguridad del chat → Crear copia de seguridad. Puedes guardarlo en iCloud.

Android: WhatsApp → Ajustes → Chats → Copia de seguridad del chat → Crear copia de seguridad. Se guarda en Google Drive.

La regla 3-2-1 para no perder nada

Los profesionales de IT usan la regla 3-2-1: 3 copias de tus datos, en 2 tipos de soporte distintos, con 1 copia fuera de casa. Para un usuario normal, una versión simplificada es suficiente: backup automático en la nube + copia mensual en tu ordenador.